Столица за љуљање

За шта се користи столица за љуљање?
Борбени артритис и болови у леђима
Чак се каже да је бивши амерички председник Јохн Ф Кеннеди користио љуљање столица да му олакша бол у леђима. Употреба столице за љуљање повећава проток крви около тело, чиме шаље више кисеоника у зглобове, што може да олакша тела симптоми артритиса

Да ли су столице за љуљање добре за вас？
Данас студије показују да столица за љуљање заиста може учинити много више у смислу физичког и менталног здравља. " Људи који имају проблема са менталним здрављем и физички проблеми попут артритиса, болова у леђима, Алзхеимерове болести, деменције, (да набројимо) неколико) може имати користи од столице за љуљање. Роцкинг је благи облик вежбања.

Зашто се столице за љуљање осећају добро?
Прво и најважније, љуљање је опуштајуће. Ослобађа ендорфин у мозгу који може побољшати расположење и смањити стрес и бол.

Како да се моја столица за љуљање не љуља?
Ако желите да спречите да се ваш наслоњач љуља, морате да поставите клин између оквира за столицу и оквира оквира са шаркама.
1. Мерите висину између дна оквира столице и врха оквира са шаркама са својом мерачем.
2. Изрежите комад тврдог дрвета тако да одговара висини и дужини.